勉強中に音楽を聞きたくなる事ありますよね!
静かすぎて集中出来なかったり、
気分が乗らない時に音楽を掛けると一気に集中して没頭出来るような気がして、
受験時代や、大学時代も、時々音楽を掛けながら勉強していました。
基本はアップテンポの曲を聞き、リズムに乗りながら、集中力を高めるイメージで、
やる気が出ない時は、歌詞の良いバラード曲(自分の中の受験応援ソング)
で自分を奮い立たせていました。
しかしながら今思うとこれは間違っていました。
確かに音楽を聞きながら、簡単な計算問題など作業をすると捗ります!
しかしながら勉強中に音楽を掛けるのは効率が落ちてしまう事が
科学的にわかっているのです。
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静かすぎて集中出来なかったり、
気分が乗らない時に音楽を掛けると一気に集中して没頭出来るような気がして、
受験時代や、大学時代も、時々音楽を掛けながら勉強していました。
基本はアップテンポの曲を聞き、リズムに乗りながら、集中力を高めるイメージで、
やる気が出ない時は、歌詞の良いバラード曲(自分の中の受験応援ソング)
で自分を奮い立たせていました。
しかしながら今思うとこれは間違っていました。
確かに音楽を聞きながら、簡単な計算問題など作業をすると捗ります!
しかしながら勉強中に音楽を掛けるのは効率が落ちてしまう事が
科学的にわかっているのです。
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